⠀ Что лучше всего есть на завтрак?

[Pirate from Dubai]

3 вареных яйца с мазиком,какие-то колбаски или сосиски,сыр(пахую какой,не хуйню бы только)и шото из овощей и собственно заебись

 

[Йожик]

Да хоть что, главное, чтобы тебе это приносило удовольствие, ведь целый день впереди.

 

[K O L D U N]

Выбор завтрака зависит от ваших предпочтений и целей: если вам нужно много энергии, выбирайте углеводы и белки, если важно держать вес под контролем — добавляйте больше клетчатки и полезных жиров.

 

[chrome2000]

Бутерброд с чаем именно и все

 

[izumrudeus]

за кашу манную, за жизнь туманную

 

[Still_Dead777]

смотря если ты на диете, или наоборот набераешь вес

 

[Zloth]

Подскажите что кушать чтобы энергии в организме прибавилось, а то уже месяца 3 вечно спать хочу)

Белок, кофеин, жирная пища, острое (но можно так посадить желудок), лучше конечно сдать ОАК как минимум, всякое может быть

 

[proxyworke]

овсянка с грецким орехом и ягодами)

 

[owioul]

то же что с ужина осталось, то и ем. Ну бывает хлопья с молоком или кашу имба