Сахар тоже НАРКОТИК?

[HiddenHand]

Я бы мог начать этот выпуск со слов о том, что учёные Сент-Люка недавно признали сахар наркотиком, но давайте будем честны: всем похер.

От того, что что-то кем-то признается, меняются названия и вводятся новые "понятия" — ничего не меняется. Сахар был, есть и будет в нашей жизни всегда. Сахар был даже в юрский период, когда динозавры обхаживали прелестные закаулки нашей девственной планеты, а воздух состоял из азота настолько, что дышать без гидрокостюма было невозможно.

Окружающая нас действительность всячески поощряет к безудержному потреблению сахара. Сладкое — это награда. Сладкое — это отдых. Развлечение. Способ понравиться. Мы никогда не дадим своим детям в качестве поощрения затянуться косячком, но совершенно осознанно подсаживаем на сахарную иглу, покупая конфеты и шоколадки.

Постепенно доходит до того, что некоторые дети вообще отказываются что-либо есть, если это не имеет сладкого вкуса. Таким образом, мы с самого раннего детства привыкаем к излишнему потреблению сахара, который поступает к нам практически круглосуточно не только в чистом рафинированном виде, но и в качестве добавок к газированным напиткам, выпечке, кондитерским издельям и другим пищевым продуктам.

Между тем, опасность излишнего потребления сахара далеко выходит за рамки общеизвестного клише «будешь есть много сладкого — испортишь зубы». Проблемы с лишним весом и ожирением, расстройство механизма инсулярного аппарата поджелудочной железы, повышение в крови холестерина, создание условий для быстрого развития атеросклероза, выведение из организма кальция и других минералов, истощение запаса протеинов — список можно продолжать и продолжать.

Всё дело в том, что сахар — это чистые углеводы и ничего кроме них. Очень дофига углеводов. Сами по себе углеводы, разумеется, необходимы организму, но когда их чрезмерно много, вот тогда и начинаются проблемы со здоровьем.

Почему сахар — наркотик?

Все очень просто. У них есть все сходства, кроме цены. Хотя тоже спорно, ведь НАСТОЯЩИЙ тростниковый сахар в наших странах стоит дороже альфы пвп.

От сахара, как и от наркоты — есть жуткая зависимость. "Это не правда" — скажешь мне ты. А попробуй продержаться полностью без сладкого 30 дней. Да ты ахуеешь от жизни как при героиновой ломке.

Сахар — белая смерть. Без него очень плохо, а с ним — хорошо. Мы заедаем стрессы сладким, кушаем его в метро и на заправках и советуем друзьям. И так будет всегда, пока бьются наши порочные до зависимостей сердечки.

Любопытный факт:

Бутылка Coca-Cola состоит на 4/5 из чистого сахара. Ты вроде бы пьешь освежающий летний напиток, возможно даже с двумя кубиками льда, как интеллигент, но на самом деле ешь сахар столовыми ложками, только в жидком виде.

Все, что тебе нужно — это ограничить эту дрянь. Дружище, хватить жрать пончики и класть 3 ложки сами знаете чего в чай. Откажись от Фанты и даже от Миринды, и твоя кожа сразу станет лучше, ты похудеешь и организм скажет тебе спасибо!

Сахар советую заменить на Мёд, только не на тот мёд, что продается в магазинах)

 

[Eugen13i]

Это правда сахар наркотик. У нас в семье ни дня без сладкого. Каждый раз даже на работу брал коробку чоко-пая. Сейчас контролирую себя в потреблении мучного и сладкого не больше одной двух конфетки в день.

 

[Кельвин]

Каждый день чай и кофе с тремя ложками сахара и плюс ещё что-то сладкое

 

[qwerty123qwerty]

Сахар зло. Столько вреда наносит организму, просто жесть... так еще и вызывает зависимость.
ИМХО сахар это наибольший наркотик в мире. Конечно я не доктор или ученый, вы можете и доказать мою неправоту.

 

[DarkS1de]

Соль и сахар зло вообще это просто усилители вкуса без них еда кажется пресной но вот я уже год сахар не ем раньше по 2 ложки клал в чай как бы привык без него и мне норм можно заменять сахар природым во фруктах овощах глюкоза вроде отдельно продается в некоторых магазинах ну по крайней мере раньше видел

 

[Domiro]

Все что возбуждает центр удовольствия можно считать наркотиком. Интересный сериал или фильм для меня тоже наркотик.

 

[luxlux]

Помню один нарколог по телевизору сказал, что все мы являемся пожизненными наркоманами, вопрос только какими средствами мы добиваемся удовольствий. Где то слышал, что 4 группа крови появилась в первом тысячелетии именно из за чрезмерного употребления сладкого, если это так, то это успокаивающий фактор, ибо эволюция нам в помощь.

 

[inwecash]

Уже как много лет пью, что кофе, что чай без сахара, и не покупаю даже, так как он мне не нужен, и чувствую себя хорошо))

 

[ZloyGeniy]

А мне бабушка ещё говорила кушай сладкое для мозга полезно.
Хотя на самом деле всё налога меру.

 

[SSSC]

насчет сладкого дельный совет)

 

[Foundnation]

Я бы мог начать этот выпуск со слов о том, что учёные Сент-Люка недавно признали сахар наркотиком, но давайте будем честны: всем похер.

От того, что что-то кем-то признается, меняются названия и вводятся новые "понятия" — ничего не меняется. Сахар был, есть и будет в нашей жизни всегда. Сахар был даже в юрский период, когда динозавры обхаживали прелестные закаулки нашей девственной планеты, а воздух состоял из азота настолько, что дышать без гидрокостюма было невозможно.

Окружающая нас действительность всячески поощряет к безудержному потреблению сахара. Сладкое — это награда. Сладкое — это отдых. Развлечение. Способ понравиться. Мы никогда не дадим своим детям в качестве поощрения затянуться косячком, но совершенно осознанно подсаживаем на сахарную иглу, покупая конфеты и шоколадки.

Постепенно доходит до того, что некоторые дети вообще отказываются что-либо есть, если это не имеет сладкого вкуса. Таким образом, мы с самого раннего детства привыкаем к излишнему потреблению сахара, который поступает к нам практически круглосуточно не только в чистом рафинированном виде, но и в качестве добавок к газированным напиткам, выпечке, кондитерским издельям и другим пищевым продуктам.

Между тем, опасность излишнего потребления сахара далеко выходит за рамки общеизвестного клише «будешь есть много сладкого — испортишь зубы». Проблемы с лишним весом и ожирением, расстройство механизма инсулярного аппарата поджелудочной железы, повышение в крови холестерина, создание условий для быстрого развития атеросклероза, выведение из организма кальция и других минералов, истощение запаса протеинов — список можно продолжать и продолжать.

Всё дело в том, что сахар — это чистые углеводы и ничего кроме них. Очень дофига углеводов. Сами по себе углеводы, разумеется, необходимы организму, но когда их чрезмерно много, вот тогда и начинаются проблемы со здоровьем.

Почему сахар — наркотик?

Все очень просто. У них есть все сходства, кроме цены. Хотя тоже спорно, ведь НАСТОЯЩИЙ тростниковый сахар в наших странах стоит дороже альфы пвп.

От сахара, как и от наркоты — есть жуткая зависимость. "Это не правда" — скажешь мне ты. А попробуй продержаться полностью без сладкого 30 дней. Да ты ахуеешь от жизни как при героиновой ломке.

Сахар — белая смерть. Без него очень плохо, а с ним — хорошо. Мы заедаем стрессы сладким, кушаем его в метро и на заправках и советуем друзьям. И так будет всегда, пока бьются наши порочные до зависимостей сердечки.

Любопытный факт:

Бутылка Coca-Cola состоит на 4/5 из чистого сахара. Ты вроде бы пьешь освежающий летний напиток, возможно даже с двумя кубиками льда, как интеллигент, но на самом деле ешь сахар столовыми ложками, только в жидком виде.

Все, что тебе нужно — это ограничить эту дрянь. Дружище, хватить жрать пончики и класть 3 ложки сами знаете чего в чай. Откажись от Фанты и даже от Миринды, и твоя кожа сразу станет лучше, ты похудеешь и организм скажет тебе спасибо!

Ну рука, как всегда ставлю 10 изи 10!

 

[sergey_L]

Может и наркотик, а может и нет. Я лично уже давно отказался и как то даже не заметил как привык к вкусу без сахара.
Хотя теперь и соли меньше кушаю. Точней то что людям норм, для меня бывает слишком пересоленным )

 

[Фельдмаршал]

Я бы мог начать этот выпуск со слов о том, что учёные Сент-Люка недавно признали сахар наркотиком, но давайте будем честны: всем похер.

От того, что что-то кем-то признается, меняются названия и вводятся новые "понятия" — ничего не меняется. Сахар был, есть и будет в нашей жизни всегда. Сахар был даже в юрский период, когда динозавры обхаживали прелестные закаулки нашей девственной планеты, а воздух состоял из азота настолько, что дышать без гидрокостюма было невозможно.

Окружающая нас действительность всячески поощряет к безудержному потреблению сахара. Сладкое — это награда. Сладкое — это отдых. Развлечение. Способ понравиться. Мы никогда не дадим своим детям в качестве поощрения затянуться косячком, но совершенно осознанно подсаживаем на сахарную иглу, покупая конфеты и шоколадки.

Постепенно доходит до того, что некоторые дети вообще отказываются что-либо есть, если это не имеет сладкого вкуса. Таким образом, мы с самого раннего детства привыкаем к излишнему потреблению сахара, который поступает к нам практически круглосуточно не только в чистом рафинированном виде, но и в качестве добавок к газированным напиткам, выпечке, кондитерским издельям и другим пищевым продуктам.

Между тем, опасность излишнего потребления сахара далеко выходит за рамки общеизвестного клише «будешь есть много сладкого — испортишь зубы». Проблемы с лишним весом и ожирением, расстройство механизма инсулярного аппарата поджелудочной железы, повышение в крови холестерина, создание условий для быстрого развития атеросклероза, выведение из организма кальция и других минералов, истощение запаса протеинов — список можно продолжать и продолжать.

Всё дело в том, что сахар — это чистые углеводы и ничего кроме них. Очень дофига углеводов. Сами по себе углеводы, разумеется, необходимы организму, но когда их чрезмерно много, вот тогда и начинаются проблемы со здоровьем.

Почему сахар — наркотик?

Все очень просто. У них есть все сходства, кроме цены. Хотя тоже спорно, ведь НАСТОЯЩИЙ тростниковый сахар в наших странах стоит дороже альфы пвп.

От сахара, как и от наркоты — есть жуткая зависимость. "Это не правда" — скажешь мне ты. А попробуй продержаться полностью без сладкого 30 дней. Да ты ахуеешь от жизни как при героиновой ломке.

Сахар — белая смерть. Без него очень плохо, а с ним — хорошо. Мы заедаем стрессы сладким, кушаем его в метро и на заправках и советуем друзьям. И так будет всегда, пока бьются наши порочные до зависимостей сердечки.

Любопытный факт:

Бутылка Coca-Cola состоит на 4/5 из чистого сахара. Ты вроде бы пьешь освежающий летний напиток, возможно даже с двумя кубиками льда, как интеллигент, но на самом деле ешь сахар столовыми ложками, только в жидком виде.

Все, что тебе нужно — это ограничить эту дрянь. Дружище, хватить жрать пончики и класть 3 ложки сами знаете чего в чай. Откажись от Фанты и даже от Миринды, и твоя кожа сразу станет лучше, ты похудеешь и организм скажет тебе спасибо!

Плюсую!
Сам уже 8 месяцев без сахара, из сладкого мёд и фрукты кушаю. Всю юность жрал тонны сахара, мало того что все эти тортики стоят не малых денег так ещё и для здоровья совершенно точно отрицательный эффект.

В принципе не так это и сложно отказаться от сахара, если ты знаешь в чём суть ) важно лишь не покупать отраву.

 

[Kristy]

От души душевно в душу! Сама передумаю свой рацион

 

[iceberg1337]

Порой в своей жизни отказывался от сладкого но не надолго.

 

[Kristy]

Не отказаться, а профильтровать

 

[Turbodiesel]

Как грил Парацельс "Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным".
Наткнулся как-то на интересную статейку об эксперименте на пацюках, ниже копипаста.
Само собой, люди не крысы, тем не менее, очень любопытное исследование по теме сахара.


"Ученые решили посмотреть, как ведут себя голодные крысы. Животных заставили попоститься четыре часа после пробуждения. Крысы быстро поели, но больше всего они выпили сахарной воды. Как говорят исследователи, их поведение похоже на человеческое импульсивное обжорство — когда много пищи съедается внезапно. А десятипроцентный сахарный раствор, по словам исследователей, вполне подходил под описание безалкогольных напитков, которые любят импульсивные обжоры-люди.

У переевших с голодухи сахара крыс выделяется волна дофамина. После месяца, проведенного в таком режиме, мозг животных приспосабливается к повышенному уровню этого медиатора. Но при этом количество рецепторов самого дофамина снижается, а рецепторов опиатов – увеличивается.

Оба типа этих рецепторов регулируют систему мотивации и награды, которая управляет желанием и симпатией к чему-либо. По словам исследователей, подобные изменения замечались ранее в мозге крыс, плотно «сидевших» на героине и кокаине. "

 

[Kennel]

Я давно употребляю мед, а если чай с чем-то сладким то тогда вообще без меда. Но блин, так иногда чешется рука сыпнуть сахарку)

 

[Джоба]

Большая часть людей не вспомнит ни одного дня без сахара и сладкого. Но называть это наркотиком... - значит обесценивать само слово и размывать его смысл. Наркотик начинается не тут

 

[Code_xlol]

Бросил курить и начал есть всякие сладкие приколы,по итогу не заметил как набрал в весе и стал настоящим нариком) сейчас спрыгнул практически, минимально подкрепляюсь)
Автору респект

 

[Protos1900]

Сахар также коварен и вызывает не менее стойкую зависимость, чем опиоиды. И по моему большая опасность в том что он легкодоступен и скрыт в продуктах (добавляют для вкуса) что влечет неосознанное потребление

 

[Teens1x]

Скорее всего сахар входит в эту категорию. Без него не так весело пить тот же самый чай.

 

[flocker]

Читал новость, что ученые говорят, что сахар действует на мозг как наркотик, меняя химию мозга и вызывая привыкание.

 

[Kubernetes]

Читал новость, что ученые говорят, что сахар действует на мозг как наркотик, меняя химию мозга и вызывая привыкание.

Так точно. Сам недавно слез с энергетиков, а там тоже адская доза сахара и кофеина.Больше недели ходил в подавленном состоянии.

 

[Dalla$]

Сахар считают как наркотик. дабавляю огромными доазми во все продукты. Он меняю биохимию и вызывает положительные эмоции плюс привыкание!

Я отказался давно от сахар в классическом виде - у меня в мозге, что сахар - это наркотик, это плохо. Теперь не могу пить чай или кофе с сахаром.. Могу съесть сладкого, но мало