Кореш в армии бросил курить.
Попал в конченую учебку где курить под запретом было.
Через психи, боль и тягу можно бросить курить если зависимость серьезная.
Когда бросать начнёшь начинай просто решать свои задачи и проблемы. От мелких до масштабных, это нужно для того чтобы твой мозг не успевал...