Приветствую! Если речь идёт о живой еде, то вариантов без каши не так много..сам переел овсянки и на дух не не переношу, перешёл на самодельные смузи с добавлением всего возможного (ягоды, фрукты, орехи, семена…чтоб сбить привкус), ну а если отталкиваться от ценников в магазине, то лучше...
