Новинку на днях посмотрел. Фильм "Сказка" Сокурова. Если первые 10 минут не зайдут, смело выключай. А если втянешся, то это превратиться в незабываемое впечатление.
На днях закончил "Войну и Мир". В школе не читал. Потом было несколько безуспешных попыток. В в этот раз как-то проникся, два месяца из рук книгу не выпускал. Так что если вам за 30 ближе к 40 и вы не читали, настоятельно рекомендую.
Меньше есть, больше двигаться. Если речь идёт о среднестатистическом человеке. Возможно есть какие-то индивидуалные особенности организма, в таком случае лучше обсудить это вопрос со специальстом.
А за что сидите если не секрет? И как в интернет заходите? Я понимаю что с телефона, больше интересно как вы его прячите. Или есть договорённость с охраной