Мне помогла воля. В дополнении начались неприятные симптомы (я вейпил солевуху). После скачал приложение называется "Не курю!" С помощью него, я каждый день отслеживал минуты-часы и в нём же вычитывал положительные изменения, которые наступают спустя 1 час, 2 часа, 1 день и т.д., так сохранял...